1、快捷键“win+r”启动运行，在文本框输入“services.msc”后点击确定或回车
2、在打开的【服务】窗口找到【superfetch】服务，右击选择【属性】，也可以快速双击打开
3、在打开的属性界面的【常规】选项卡，将【启动类型】修改为【禁用】，然后点击【停止】，最后点击【确定】退出就行了。
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